最适合吃货的食疗丰胸法
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还是白说不厌的话题,现在也有各种方式来丰胸,今天我们要说的是食疗丰胸法,最适合吃货妹子了,有兴趣的就来试试吧!
最适合吃货的食疗丰胸法
酒酿红枣苹果汤
材料:
红枣5颗,苹果1颗,鸡蛋1个,酒酿1杯
做法:
1)红枣洗净泡软并去核,苹果切丁备用;
2)将红枣及切丁的苹果用500cc的水熬煮20分钟;
3)鸡蛋打散,在汤汁熬好之后将鸡蛋放入进去,再倒入酒酿拌匀即可食用。
山药猪蹄丰胸汤
材料:
山药200g,猪蹄600g,红枣10颗,米酒1勺
做法:
1)红枣去皮去核,猪蹄切开小块备用;
2)先将小块猪蹄煮5min,取出再以冷水洗净去油;
3)将2000cc的水注入锅中,放入所有材料,大火煮10min后转微火炖煮2~3小时,肉炖烂最佳,即可食用。
黑豆核炖鸡脚
材料:
鸡脚3只,核桃3只,黑豆2勺,姜片2片,红枣2颗(可根据自己的需求进行增减)
做法:
1)将鸡脚洗净放入热水中稍稍泡5~7min,核桃去壳切丁,黑豆洗净后浸泡半小时以上;
2)注入3000cc的水至锅中,再将其他料一起放进去;
3)炖煮2个小时,即可食用。
木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤
材料:
木瓜半个,胡萝卜1根,甜玉米1根,猪肉500g
做法:
1)将所有的材料洗净切成小块备用;
2)先将猪肉用瓦煲烧煮,撇去浮沫;
3)将猪肉炖煮20min,再加入木瓜、胡萝卜和玉米,炖煮至熟,即可食用。
雪梨鲜奶炖木瓜
材料:雪花梨(350克)、 木瓜(300克) 、牛奶(500克) 、蜂蜜(5克)
做法:
1、雪梨、木瓜分别用水洗净,削去外皮,去掉核、瓤,切成块。
2、雪梨、木瓜块放入炖盅内,加入鲜牛奶、清水,放在火上,先用大火烧开,盖好盖,改用小火炖半小时,至雪梨、木瓜软烂时,放入蜂蜜调好口味即可。
功效:木瓜酶对乳腺发育很有帮助,并且使身体更易吸收充足的营养,从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻,皱纹减少、面色红润。
豆浆炖羊肉
材料:羊肉(肥瘦)(500克) 、豆浆(500克) 、山药(干)(15克) 、香油(10克), 盐(3克) ,姜(10克)
做法:
1、将羊肉洗净切块,入沸水中焯一下,捞出。
2、将山药洗净。
3、将羊肉和山药放入锅中,倒入新鲜豆浆,中火炖2小时,待羊肉熟烂时,加入香油、精盐、姜片烧沸即可。
功效:这款菜有丰胸调理,冬季养生调理,养颜美容调理,补虚养身调理。
木瓜鲤鱼煲
材料:鲤鱼(600克) 、木瓜(120克) 、枣(干)(15克) 、姜(5克) 、黄酒(15克)、盐(3克) 、味精(1克) 植物油(50克)
做法:
1、将鲤鱼刮鳞、去鳃,开膛去内脏洗净,沥干水分;
2、木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块;
3、红枣洗净去核待用;
4、锅内倒油烧至六成热,放入姜片煸香,放入鲤鱼煎至两面微黄断火;
5、沙锅内倒适量清汤,大火烧开,放入鲤鱼、木瓜、红枣、黄酒,开锅后;
6、改转小火煲2小时,加盐、味精即可。
功效:这款‘木瓜鲤鱼煲’具有丰胸调理功能,对 产后恢复调理也很有作用。
羊肝焖黄鳝
材料:羊肝(100克)、 鳝鱼(150克) 、枣(鲜)(80克) 、花生仁(生)(60克) 、酱油(5克)、 盐(2克) 、花生油(10克)
做法:
1、羊肝洗净切片,入沸水中焯一下,捞出。
2、黄鳝洗净切段,入沸水中焯一下去血水,捞出。
3、羊肝与黄鳝加酱油、精盐腌20分钟,然后用油爆羊肝及黄鳝,加入大枣、花生、生姜片、酱油及精盐,焖熟即可。
功效:这款‘羊肝焖黄鳝’具有丰胸、明目调理功能。
健乳润肤汤
材料:猪肚(1000克) 、芡实米(30克) 、黄芪(25克)、白果(鲜)(60克) 、油皮(30克) 、大葱(10克)、 粗盐(15克) 、醋(8克)
做法:1。将整个猪肚用粗盐及醋擦洗干净;2。白果去心;3。把猪肚、芡实米、黄芪、去心白果一同放入沙锅内;4。加适量清汤,共煮沸半小时;5。再放入油皮,熬1~1.5小时,直至汤变成奶白色即可。
功效:补气血,清虚热,健乳润肤。可促使乳房发育健美,肤色白嫩。
党参黄羊肉汤
材料:羊肉(瘦)(250克) 、党参(10克) 、洋葱(15克) 、姜(3克)、 黄酒(5克)、 猪油(炼制)(15克)、 盐(2克)、味精(1克)
做法:
1、羊肉洗净,切片;
2、党参浸透,切片;
3、洋葱、姜切片;
4、锅内加猪油,放入肉汤,烧开后,加羊肉、党参;
5、加入洋葱、姜、黄酒,共煮至肉烂;
6、盐、味精调味食之。
功效:具有丰胸调理功能和气血双补调理功能。