女人经常吃红枣有什么好处 冬日红枣丰胸汤的做法让胸部升级

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女人经常吃红枣有什么好处 冬日红枣丰胸汤的做法让胸部升级

Q：早就听说红枣具有补气的作用，但是对于丰胸、纤体的功能还是不太相信，它真的那么厉害吗？

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A：医学界早已证实这一说法，红枣性温味甘，含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁等物质，这些能促进女性荷尔蒙的分泌，加强胸部发育，同时还有补益脾胃、养血宁神的作用。

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黑木耳红枣汤

这个丰胸汤对于血虚及脾虚型的MM饮用非常的适合，黑木耳与红枣是一对完美搭配，能很好的健脾、补血、调经，改善脾胃的功能，让血气丰沛，乳房自然也会发育完整了哦，还会让你的脸色变得红润、健康哦。

材料：黑木耳10克、红枣50克、少量白糖。

做法：在锅中加入适量的水，放入黑木耳与红枣用中火煮熟，然后放入少许白糖就可以食用了。

丰胸吃法：月经前1个星期到月经结束这段期间饮用，每天吃或是隔天食用都可以，连续服用2个月，就可以起到丰胸纤体的作用哦。

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花生红枣点心

小编再向大家推荐一些红枣丰胸食品的做法，MM可以根据自已的喜好选择制作，让简单食物成为你拥有完美的“S”身材法宝吧！

材料：花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。

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做法：

1、把红枣切碎，与花生粉与黄豆粉伴匀，放入少许水后，将其揉成一个个小球，然后压成圆形面团。

2、将这些做好的面团放入烤箱预热10分钟，再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟就可以了。

小编：传说是清朝太医特别为慈精心禧研制的丰胸妙方，在那时被称之为“玉女补乳酥”。这款点心既简单又营养，丰胸又不用担心发胖。因为黄豆中含有丰富的卵磷脂与蛋白质，红枣也是生津、调节内分泌的好食材，花生中含有丰富的蛋白质及油脂，它们搭配在一起，就可以很好的促进胸部的第二次发育。

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莲子红枣汤

材料：干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。

做法：

1、将莲子泡水2小时，红枣泡水10分钟。

2、然后，取出泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火煮上约3个小时，等其煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟就可以了。

小编：这道汤品可用来热食可是冷食都可以，冷藏后的味道会更美哦。

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红枣鸡蛋茶

材料：红枣60克，鸡蛋1个。

做法

1、将锅放入适量的清水，加入红枣煮成浓汁。

2、打入鸡蛋后就可饮用了。

小编：红枣与高蛋白的鸡蛋搭配，能补养气血，营养非常丰富，还能丰胸，更有美容的作用。

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花生衣红枣汤

材料：花生米100克、干红枣50克、适量红糖。　

做法：

1、将花生米用温水泡半小时取皮。

2、将干红枣洗净后用温水泡发，与花生米皮一起放入锅内，倒入泡花生米的水，加少量清水，用小火煎半上30分钟的样子，然后加入适量红糖就可以了。

小编：花生和红枣都是美胸的好食物，养血又补血，特别适合长期节食减肥或贫血的MM哦。