学法国女人吃饱吃好还不胖方法

导读: 我们的印象中,法国女生总是对美食情有独钟,同时还有优雅曲线、匀称身形,到底是怎么做到的啊!

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“我不节食,但我不会胖”,法国女人一句话,羡煞多少减肥女。。。我们的印象中,法国女生总是对美食情有独钟,同时还有优雅曲线、匀称身形,到底是怎么做到的啊!

若要问全世界哪里的女人最爱吃,除了我们自己,恐怕就是法国人了。虽然爱吃,她们也是怕胖的,只是她们懂得“用脑瘦身”——她们也减肥,用新鲜美味多样化的健康饮食取代在健身房挥(tong)汗(ku)如(bu)雨(yi)。下面就是她们保持身材的秘诀:

1、既要吃饱,也要吃得精巧

法国女生懂得享受生活,每天一定吃足三餐,然而既不会把自己撑个半死,更不会吃半饱饿肚子。世界上有一种叫做“巴黎瘦身法”的减肥概念,其实核心就是“Chic”,把生活态度回归到法语中的“别致”。

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