减肥餐：鸡翅怎么做好吃，把它加进去主食都省了

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导读: 今天来做一道营养齐全的减肥餐，所用的烹饪方式是用煎烤功能的，这个比较方便还很容易操作，在烤盘中加入锡纸，做完了吃完了之后不用清洁做好垃圾处理丢掉就可以了。但是许多

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　　今天来做一道营养齐全的减肥餐，所用的烹饪方式是用煎烤功能的，这个比较方便还很容易操作，在烤盘中加入锡纸，做完了吃完了之后不用清洁做好垃圾处理丢掉就可以了。

　　但是许多人用到锡纸的时候都分不清楚正反面，其实只需要脊柱将亮面露出来，乌的包裹食物就行了。既然是煎烤，酱料还是不能少的，这里选择用腐乳来做酱料，当然你也可以选择其他的酱料，但是不得不说豆腐乳和土豆融合在一起香味十足。那么接下来就来学习一下它的做法吧。

　　【鸡翅烤土豆】

　　步骤：

　　1、准备四个鸡翅，清洗干净之后放在一旁备用，土豆削皮之后处理干净，冰箱中剩下一些牛肉我这里也将她们一起做了。

　　2、鸡翅的表面划上两刀，这样更方便入味儿。

　　3、土豆切成你喜欢的形状，切的小一些可以熟的快一些。

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