春季自制减肥食谱 苹果减肥法最降脂消肿
导读: 常常都说春季不减肥,夏天徒伤悲,你想看着别人穿着短裤秀出长腿的时候,你还在后悔莫及吗?那就赶快行动起来减肥吧!今天减肥达人为大家推荐春季自制减肥食谱,苹果减肥让你
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常常都说春季不减肥,夏天徒伤悲,你想看着别人穿着短裤秀出长腿的时候,你还在后悔莫及吗?那就赶快行动起来减肥吧!今天减肥达人为大家推荐春季自制减肥食谱,苹果减肥让你快速降脂肪又消肿。
苹果酸奶沙拉
减肥是每个女性口中都离不开的话题,当然也是分开年龄段来的。而18-20岁的小女人,在苹果减肥食谱上,用苹果、西红柿、青瓜切小块后用半固体的发酵酸奶作为酱汁,充分搅拌均匀后替代一日三餐,既能补充水分和营养,还能降低脂肪的摄入。
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