最新断食减肥法食谱 一周瘦5斤真的轻松
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蜂蜜断食减肥法
材料：蜂蜜30-40克
制作方法：每餐用400-500毫升温水冲泡，一天三餐按时服用。
除了在正餐时间，或者肚子饿都可以吃蜂蜜，可以正常的喝水或者喝茶，但是不能饮用含咖啡因、碳酸的饮料，也不能抽烟喝酒，这样才能达到很好的减肥效果。
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