单一饮食瘦身太不靠谱 均衡食谱是健康减肥最快秘籍
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PART 1 女星示范单一饮食减肥方法
蔡依林：娇小的蔡依林用纯水果减肥曾经试过用纯水果减肥的方法，结果导致面色暗黄、容易疲劳，低血糖让她很难投入工作，长时间的减肥简直无法坚持。
尹恩惠：从小胖子净化成苗条身材的尹恩惠尝试过不少的减肥方法，纯蛋白质减肥法让营养十分不均衡，导致视力下降、便秘口臭，甚至是皮肤松弛。
大S：刚刚生完baby的大S当然不能忽视减肥，曾试过纯素食减肥法的她，出现了内分泌失调、月经紊乱等现象，如果长期用素食减肥方法，很可能引起排卵不正常，导致生育能力受到干扰。
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作为夏季消暑的佳品，米茶清凉解暑，又可以顶饱，最近也流行起一股米茶减肥风。米茶可以减肥吗？怎么喝米茶可以减肥？
2019-01-21 减肥食物
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随着气温的升高，许多爱逛街的小姐姐都开始吃一些消暑降温的食物，而西瓜汁是必不可少的得宠饮料。但是喝的同...
2023-07-19 减肥食物
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2019-01-21 减肥食物
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减肥的方法多种多样不知道想减肥的朋友有没有挑花了眼，或者道听途说一种方法后就盲目尝试这样可使非常不好的，应该根
2019-01-21 减肥食物
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又到了冬季容易囤肉的季节，很多人都会有这种感觉：吃什么都会胖，连喝水都会胖。那么，减肥可以吃炸酱面吗？减肥期间
2019-01-20 减肥食物
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2023-07-19 减肥食物
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2019-01-21 减肥食物
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2023-07-23 减肥食物
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2023-07-23 减肥食物