苹果减肥法月瘦15斤食谱 照这么吃无敌甩赘肉
导读: 苹果中含有丰富的果胶，能够帮助清除肠道内的垃圾，防止便秘，低热量是不少减肥人士最爱的水果之一。要想减肥还可以将苹果制成各种美味的食品，让你吃下去才能达到瘦身效果。
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苹果中含有丰富的果胶，能够帮助清除肠道内的垃圾，防止便秘，低热量是不少减肥人士最爱的水果之一。要想减肥还可以将苹果制成各种美味的食品，让你吃下去才能达到瘦身效果。
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