减肥用什么代替主食 这四种热量很低

导读: 减肥用什么代替主食 一般来说,米饭中的淀粉含量比较高,所以很多减肥的人都会选择不吃米饭。 但你以为只有米饭、面条之类才算是主食吗?其实还有很多替代品的哦!小编今天就

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减肥用什么代替主食

一般来说,米饭中的淀粉含量比较高,所以很多减肥的人都会选择不吃米饭。

但你以为只有米饭、面条之类才算是主食吗?其实还有很多替代品的哦!小编今天就给您介绍几种主食的替代品~

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