丝瓜网小编提示,记得把"一日三餐吃燕麦能减肥?恐怕会阻碍钙铁吸收"分享给大家!
一日三餐吃燕麦能减肥?真有这样的效果?那肯定会有许多人去选择燕麦了,这样吃真的好吗?营养专家解释,这样吃恐怕会影响钙铁营养的吸收,最好不要每餐吃哦。
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