尖椒的热量是多少?吃尖椒可以减肥吗?

导读: 不少人在减肥期间,都会格外注意饮食的卡路里,以免不能维持好身材。有人困惑了,尖椒的热量是多少?关于,吃尖椒可以减肥吗?尖椒的热量是多少?小编来为您一一解答!

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不少人在减肥期间,都会格外注意饮食的卡路里,以免不能维持好身材。有人困惑了,尖椒的热量是多少?关于,吃尖椒可以减肥吗?尖椒的热量是多少?丝瓜网小编来为您一一解答!

尖椒的热量是多少

尖椒热量:标准(100克)23大卡;

1根尖椒热量:(70.0克,可食部分59.0克)14大卡。

青尖椒中维生素A和C的含量很高,钾含量很高,热量很低,推荐在减肥期间食用。

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