鸡柳热量高吗 减肥大忌
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鸡柳一般都是油炸食用，油炸鸡柳不仅色泽好看，而且口感外酥里嫩，但是有些人担心吃了会长胖。那么，鸡柳热量高吗？减肥可以吃鸡柳吗？
鸡柳热量高吗
鸡柳是每100克120大卡左右，看你的一根鸡柳有多重了，一般都是20到30克之间，也就是一根鸡柳的热量在24大卡到36大卡之间。
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