牛百叶热量高吗减肥期间可以少量食用

分享到：

导读: 牛百叶其实就是毛肚，这个部位吃起来非常有嚼劲，无论是凉拌还是下火锅都是非常美味。那么，牛百叶热量高吗？减肥期间可以吃毛肚吗？

丝瓜网小编提示，记得把"牛百叶热量高吗减肥期间可以少量食用"分享给大家！

牛百叶其实就是毛肚，这个部位吃起来非常有嚼劲，无论是凉拌还是下火锅都是非常美味。那么，牛百叶热量高吗？减肥期间可以吃毛肚吗？

牛百叶的热量(以100克可食部分计)是70大卡(292千焦)。

每100克牛百叶的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

牛肚热量不高，矿物质含量较为丰富，与其他内脏一样胆固醇含量不低，减肥期间可以少量食用。

丝瓜网 crfgs.com

希腊酸奶是一款区别于普通酸奶的一种甜食，一般的酸奶味道有点甜甜的，含有一定的糖分，这款酸奶则不含糖。那么，希腊

女生都喜欢吃各种甜品美食，但是一方面有要求身材苗条纤细。因此，饮食上要注意选择。那么，脏脏包能减肥吗？脏脏包可

您的一双眼睛，绝对可以出卖整个人的精神状况。眼睛浮肿除了难以上妆外，亦会容易令人觉得精神以及身体状态欠佳。只要

黄瓜最初叫胡瓜，原产于印度，西汉张骞出使西域时引入中国。黄瓜的含水量为96%～98%，肉质脆嫩，汁多且味甘，...

生活中很多女性朋友都会受到妇科病的困扰,它非常的广泛,而且每一种都会给女人带来很大的伤害,还不容易被治愈,...

南瓜清蒸是一道很美味的菜，那么减肥能不能吃清蒸南瓜呢？清蒸南瓜的热量高不高？南瓜很甜，会不会含糖量也很高？蒸南

肥胖对于现代人来说非常重要的头等大事，因为肥胖会导致很多的慢性疾病，所以大家都在减肥，我们尝试着去规律的运动并

减肥的食物大家都知道哪些呢，其实，减肥的方法也是需要及时的护理一下的。是很多人都避免不了的话题，有的人...

女人永远都离不开护肤减肥这两件事，因为只有肌肤变好了，身材变棒了才会显得还看，哪有女人不爱美的呢，所以...

牛百叶热量高吗 减肥期间可以少量食用