栗子减肥能吃吗

导读: 栗子富有丰富的营养,食用对人体有大量好处,但是同时又是高热量食物,如果食用不当,会越吃越胖的,减肥的时候可以吃栗子么?又应该用什么方式吃呢?

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栗子富有丰富的营养,食用对人体有大量好处,但是同时又是高热量食物,如果食用不当,会越吃越胖的,减肥的时候可以吃栗子么?又应该用什么方式吃呢?

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