谁说减肥必须迈开腿?我用一只手掌就能瘦
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虽然减肥是女人毕生的事业，但上完班已经累瘫了，还让我去运动？臣妾真的做不到啊！其实减肥有时根本不用迈开腿，用一只手掌就能轻松甩肉！
“手掌”减肥，方便不费力
韩国节目《the body show》上分享了一种“手掌”减肥法，用手掌衡量食物，帮助自己把每餐的摄入量控制在合理的范围内！
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