弹力绳是什么？弹力绳的作用
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弹力绳是现在在家很流行的家庭健身器材，省去了我们去健身房健身的费用，真的是经济又实惠的，今天小编就来说说弹力绳，可能有些人还不知道吧，那小编就来介绍一下啊。
弹力绳是什么
弹力绳是由日本人永田孝行发明，又名永田绳。弹力绳使用原理是运用拉引时的重力来锻炼体魄，增进运动乐趣，弹力绳运动减肥利用了弹力绳的原理和优点达到随时随地帮助你进行如力量、柔韧、拉伸、弹跳等全身运动，有很好的减脂作用。弹力绳以其便携性和轻便性保障了弹力绳运动减肥对场地没有什么限制，一小块地方就可以练习，可以选择在家里或是空气新鲜的户外进行锻炼。练完后往包包里一收，很方便，正好满足了现代人日常生活节奏紧张，运动时间有限的需要，并且起到了减肥塑身的效果。
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