林心如为新戏速效瘦身 瞬间成为万人迷

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林心如斥资千万制作新戏《姐姐立正向前走》，该剧找了两岸当红小生汪东城及“十四阿哥”林更新及许久未见的胡兵同台，林心如被笑问是不是戏外感情空窗，当起制作自曝找帅哥填空虚，林心如开玩笑的表示：“这就是当制作人的好处。”

林心如《倾世皇妃》尝甜头，她更斥资人民币千万再打造时装都会爱情剧《姐姐立正向前走》，该剧找了两岸当红小生汪东城及“十四阿哥”林更新及许久未见的胡兵同台，林心如被笑问是不是戏外感情空窗，当起制作自曝找帅哥填空虚，林心如开玩笑的表示：“这就是当制作人的好处。”

繁忙的工作和生活对身体的影响同样不容忽视，身体的疲惫是难免的。林心如使用泡澡来解决这样的问题。泡澡的时间不用很长，大约每次二十分钟就可以解决身体疲惫的问题，而且在泡澡的时候，还可以看书、打电话。至于效果，看看她光彩迷人的形象，你就可以明白了。

减肥瘦身是所有女孩子永恒的话题，林心如当然也不例外。但她的工作实在是太忙了，以至于很难坚持下去。不过繁忙的工作本身就是一种效果很好的减肥方式，林心如纤细的身材就是明证。但别看林心如清纯可人，事实上是她是非常容易长胖的类型：一吃瓜子脸就变胖，平时稍微饮食一不注意，大腿小腿像吃了膨化剂一样，膨胀起来变得结结实实，每次接受采访都要让化妆师扫大量的阴影粉，简直让人抓狂。减肥专家承认，像林心如这种体质十分让人挠头，她本身不是很胖，但是又容易胖，胖下来又很难减下去。

在即将进《美人心计》剧组的时候，导演邀约跟林心如谈剧本，见到心如的时候，惊得大牙都掉了，要求她必须立刻减肥。为接这部好戏，林心如急得茶饭不思，万不得已通过微博发出减肥求救信息，瞬间引起上万次转发。

关于减肥健身，林心如还有自己的小秘密，使用还未开封的矿泉水瓶当作哑铃来减肥，每天举100下左右，可以让手臂变得纤细，两星期就能看到效果。当初听到这种说法，林林心如将信将疑，后来发现“矿泉水哑铃”举起20下，手臂就隐隐酸痛。但要千万记住，每天最好不要超过150下，否则可能效果相反。

林心如苗条的身材，可不是忌口得来的。对于美食，她有自己的观点。盐酥鸡和薯片等油炸的高脂肪食品是她的最爱，而且百吃不厌。而大多数女孩子都喜欢的黑森林蛋糕、巧克力糖果等甜食，她倒不是很喜欢。这样不够健康的饮食结构好在有燕窝汤的弥补，才可以使她保持清爽肌肤。

繁忙的工作对她的心理也是种挑战。所以适合自己的减压方式也是非常必要的。聪慧的林心如喜欢唱歌，除了可以一展歌喉，还可以释放压力于无形间。倾吐心事是女孩子最常见的减压方式，同样也是林心如的减压方式之一，她的电话线甚至可以褒到烫手。