明星减肥有妙招 林依晨教你摆脱肉圆变女神

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近日，林依晨与男友举行订婚宴，在婚宴上身穿大红色旗袍的林依晨尽显好身段，特别是一双白皙诱人的纤细美腿在红色高跟鞋的映衬下更显迷人，曾经的“肉圆”彻底摆脱了微胖瘦如纸板！对女星而言脸蛋和身材是财源滚滚的源泉，为了维持美貌保持完美身材，她们从来不消停，想尽一切办法让自己瘦到“屎”。下面我们就来细数一下真正做到华丽变身摆脱微胖变美星人的她们吧！

林依晨

不论是恶作剧2吻里，那个傻气任性的湘琴，还是射雕英雄传中，古灵精怪的黄蓉，圆圆润润的脸蛋一直是林依晨挥不去的恶梦，这也使得她近十年的演艺生涯，几乎就是消除babyfat的奋斗史。直到为了出演《我可能不会爱你》，林依晨才开始开始藉中医与饮食调理身体成为易瘦体质，终于彻底摆脱水肿困扰。成功瘦身20斤，林依晨减肥方法成为水肿体质MM搜索的新名词。

“我一直都是蛮矛盾的个性，有点多愁善感、有点执拗，很坚持自己的主观意见。”这般自我描述，形成大家眼中乖巧、可爱的林依晨，也积存了数年来对生活的压抑与怨怼，化身为一颗小小的肥胖按钮。每当神经紧绷，脸和身体就会像气球一样膨胀了起来。“蝶鞍部囊肿”，好发于事业心强的年轻女性，林依晨是其中一个。

邓紫棋

邓紫棋近来投入内地巡回演出的工作，经常在新浪微博晒出近照，以解歌迷的思念之苦。前晚她刻意将彩排的照片放上网，仔细看照片，只见邓紫棋身材丰满并露出小蛮腰，令身材的曲线美表露无遗，她自己都表示忍不住要“炫耀”一番。

邓紫棋为了消除浮肿变得更美、更健康，于是发力三天健身加游泳两个小时，短短三天就练出了美胸蛮腰得骄人身材，体重更是暴跌10磅，上围明显缩水，由33C急降至32A，明显清减了不少。这也是邓紫棋自参加《我是歌手》以来身材又一次曝瘦成功！

赵薇

赵薇一直都是站在风口浪尖的“楷模”，之前无论是在机场还是在红地毯、新闻发布会，每次亮相都会被指“臃肿”、“胖”、“身材没恢复”等。最近亮相伦敦时装的赵薇。身穿着渐变色的风衣亮相Burberry秀。瘦身成功她，变回白富美，气质十足，再也不被媒体拿臃肿、胖等词来形容，

赵薇从曾经的壮硕“胖燕子”瘦成女神的瞬间转变，再次让众多胖妹看到了希望，于是纷纷求减浮肿的秘密。赵薇说，“吃什么补什么”这句话，虽然并不完全符合科学道理，但用在肥肉上，却相当贴切。无论什么形式伪装的肥肉，吃完之后若消耗不掉，就会变成脂肪贴在身上。所以，要对“隐形肥肉”引起重视。

大s

大S与丈夫汪小菲举办女儿汪希玥百日宴，小S、黄晓明等人到场祝贺，从照片上看，大S产后身材变得十分丰腴，虽然她生产后已瘦了10多公斤，但是看上去还是腰臀臃肿，脸颊肥肿，网友们在看到大S产后照后，纷纷留言道：“女神现在胖到认不出来，大家都被惊着了。”

虽然过去了6个月身体浮肿身仍为消除的，也很少在微博放上正面照了，面对粉丝的质疑，“美容大王”大s怨喊：“今天老娘敢生，还真没想到会瘦不下来。”随后在“脸书”上突然爆出一张和大S与范玮琪合影，浮肿居然真的消退了很多，看着真的瘦了，不少粉丝直问她“何时复出？”没想到大S不久在下面回应“再减5公斤！”

王心凌

甜心教主王心凌，原来不胖属于微胖星人，想减肥更是难上加难，但为了更美的上镜效果和秀舞蹈，还是努力让身材变得更加纤瘦小巧。开始拼命的减肥消浮肿，她最近上节目为透露自己，不但腰瘦了一寸变21，更是全身瘦了2公斤，目前体重只剩39公斤。让主持人惊呼忍不住关心：“怎么瘦成这样啊！”

短裙是王心凌的最爱，她那瘦美美的腿之所以能尽收FANS眼底，短裙功不可没。不过，短裙再有能耐，王心凌也得有美腿才可展现，其实，心凌的美腿来之不易。据她透露：“我居家的最大功课，就是天天练抬腿运动。不必出门，居家就可以做，每天抬腿50下，抬完右腿换左腿，保证一双美腿线条流畅。”

她们都克服困难变纤细了，你有什么理由不变瘦？