如何减肥抓住时机要趁早！

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导读: 唐朝以胖为美的年代，早已不复存在，如果现在还有说要以胖为美，那么，小编也是醉了。现在我们都流行苗条身材...

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唐朝以胖为美的年代，早已不复存在，如果现在还有说要以胖为美，那么，小编也是醉了。现在我们都流行苗条身材，要么瘦要么死!所以，减肥的朋友一定要抓紧时间啦，下面就随小编一起来看看吧!!

肥胖的两个特点

肥胖通俗的讲是身体上肉多的表现，但是从身体脂肪细胞数量来看，肥胖是以身体中脂肪细胞数量增多和脂肪细胞的体积增大的一种表现。通常脂肪细胞的数量和体积的改变，造成人体的脂肪局部堆积比较明显，同时会引起内分泌的紊乱。

一般人群过量青春期之后，体内的脂肪细胞数量便不再改变，所以青春期之后出现的肥胖现象，多属于脂肪细胞体积增大所导致的。

而另一种肥胖，即脂肪细胞数量增多的肥胖，多发生在青春期之前，同时伴随这脂肪细胞体积增大，这样的肥胖很容易延续到成年以及中年。

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如何减肥 抓住时机要趁早！