减肥食谱一周瘦10斤的方法，把鸡胸肉做好吃了就可以减肥
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提到鸡胸肉，是减肥人士的主要蛋白摄入来源之一。如果说你打算减肥了，那么和鸡胸肉就脱离不了关系了。
如果说你因此去超市购买了一大批的鸡胸肉，那么别人也就能猜出你一定是要减肥了。只是在这里需要注意的是，其实鸡腿肉如果去皮去脂，其营养价值和鸡胸肉是大致相同的。
但抛去口感和繁琐的去皮去脂工序，鸡胸肉更胜一筹的关键就是价格因素了，所以说对于健身小白和实惠达人来说，当然是选择鸡胸肉更好一些。
只是许多人对于鸡胸肉的口感是不敢恭维的，那么接下来就来学一下鸡胸肉怎么做好吃?
一、鸡丝凉面
食材：鸡胸肉、面条、蔬菜、酱油
1、首先将鸡胸肉清洗干净，放入水中煮熟;
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