巧妙安排进餐顺序,轻松吃出健康好身材

导读: 减肥是爱美女人一生的事业,想要成功减肥,必须就要在饮食上下功夫,除了吃得少可以瘦身之外,小编提醒大家,不同的进餐顺序也会影响你的身材。和小编一起学习,科学进餐顺序

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  1.用乳头挠弄宝宝的小嘴唇。一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位,妈妈就可以用乳头轻轻抚弄宝宝嘴唇,等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。

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