女性最减肥的运动就是这些，瘦身的同时还能瘦腿

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　　宝宝常见的皮肤疾病

　　高雄医学大学附设医院急诊儿科主任陈泰亨根据临床经验指出，刚出生不久的小婴儿肌肤Q弹细滑，容易受伤，且较为脆弱，在皮肤生理上与成人是不一样的。

　　区分4差异

　　陈泰亨医师说明，新生儿与成人的皮肤的确有很多不同，若从生理上及功能上可区分四种差异：

　　1.新生儿的皮肤保护机能仍不成熟，较易受到外在环境的刺激及伤害。

　　2.新生儿皮肤佔的体表面积对体积的比例跟成年人相比高许多，所以一些外界刺激影响会比成年人明显。

　　3.新生儿的新陈代谢机能比较旺盛，加上基础体温高，但对热能的调节能力却不够完善。

　　4.由于新生儿的基础体温较高并表现在体表上，容易遭受昆虫驱热反应并且容易被蚊虫叮咬。

　　新生儿的皮肤问题常见有物理因素、感染或是过敏所引起，陈泰亨医师提醒爸爸妈妈，要记得帮宝贝多加防范。

　　1.新生儿粉刺

　　民间习俗又称做「胎火」或「胎毒」，这跟爸爸妈妈所产生的普通粉刺相同，但这个成因是来自于妈妈本身的荷尔蒙，经由胎盘残存在新生儿体内所造成的，目前无法在娩出前就完全代谢掉，残存的就会造成这类皮肤疾病。

　　2.粟粒疹

　　粟粒疹通常多在一週左右会消失，不需要特别治疗；其症状在40%的新生儿脸部会出现针头大小、白点状的小丘疹，而这些丘疹会因为皮脂腺阻塞，内含表皮角化物质。

　　3.毒性红斑

　　这类皮肤状况多发生在新生儿出生后2～3天，其症状是身体开始出现潮红的斑点、丘疹、水疱甚至是脓疱，但通常四肢不会受到侵犯；此外，当宝宝哭闹或洗澡后，因体温升高，此时的皮疹会更加明显。此类皮疹大多在一週后就会慢慢消失。

　　4.痱子

　　痱子是由于排汗不良所造成，而最常见的原因就是「穿著过厚或过度穿著」，其症状是具有搔痒感的红色丘疹，有时也会出现水疱、很少会有脓疱。此外，若是症状再严重一些，可能还会导致身上出现无症状的易破小水疱，称做「结晶性汗疹」。

　　解决方法：

　　由于宝宝本身的排汗及热调节能力尚未成熟，再加上旺盛的新陈代谢作用产生大量的热与汗，反覆伤害皮肤而加剧症状。因此必须改善周遭的温度，符合适当体温、脱除过多衣物，以减少发病情形。丝瓜网 crfgs.com