如何刮痧瘦手臂穴位 妙用手臂刮痧方向的技巧

导读: 如何刮痧瘦手臂穴位 妙用手臂刮痧方向的技巧 瘦双臂 使用工具:牛角、紧肤霜 方法方向:在将双臂洗净后擦干后,在需要的地方涂抹上紧肤霜,使用清洁后的牛角由前向后快速的刮拭

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如何刮痧瘦手臂穴位 妙用手臂刮痧方向的技巧

瘦双臂

使用工具:牛角、紧肤霜

方法方向:在将双臂洗净后擦干后,在需要的地方涂抹上紧肤霜,使用清洁后的牛角由前向后快速的刮拭至微微发红为至。

注意事项:手法要均匀轻柔,以舒适的接触皮肤感为宜。

刮痧时间:早晚各一次,每次时间控制在20分钟左右即可。

如何刮痧瘦手臂穴位 妙用手臂刮痧方向的技巧

瘦蝴蝶袖

使用工具:牛角、薄荷油

方法方向:在需要刮痧处涂上薄荷油,然后将左手搭在脑后,用右手由手肘向腋下方向刮拭,3分钟后再换另一只手。

注意事项:如果刮痧3分钟后没有发红也应当停止。

刮痧时间:早晚各一次,每次时间控制在3分钟左右即可。

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瘦前臂

使用工具:牛角、薄荷油

方法方向:在需要刮痧处涂上薄荷油,将前臂平放在桌面上,另一只手用刮痧板由手腕向肘部刮拭。

注意事项:如果刮痧5分钟后没有发红也应当停止。

刮痧时间:早晚各一次,持续两周。

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瘦手指

使用工具:牛角、薄荷油

方法方向:在需要刮痧处涂上薄荷油,将手掌朝上平放,用刮痧板由指尖向手掌方向刮拭,刮至微微发红即可。

注意事项:因为手指间的间隙有限,所以手法一定要轻柔。

刮痧时间:早晚各一次,持续两周。

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