快速有效的中药减肥 不同肥胖的类型之最轻松的减肥方法
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一、水肿型肥胖
也被称为“痰湿内蕴肥胖”。这种肥胖主要体现在臀部和大腿浮肿,这是因为身体的排水功能差导致体内的多余的水份堆积引起的肥胖。
主要症状:食欲一般,不喜欢运动,吃过饭后就会想要躺下休息,容易疲劳,坏肚子,晨起眼睛浮肿等等。
对症药:这类肥胖的人可以食用神圣散和胃防风汤等,有利尿,消肿、减肥的效果。
二、暴饮暴食型肥胖
顾名思义,这种人是贪吃的“大食客”。如果强制节食,可能可以暂时瘦下来,但一旦不去控制食欲,就会反弹回来,并有可能会比以往积聚更多的脂肪。
其实,这类人会因为摄入过多食物而肥胖,可针对清除肠道残余,促进消化来完成,只要达到清肠效果,体重也自然减轻了。
对症药:这类肥胖的人可以采用神圣防风散。它的医药作用是可以清除体内残留物,抑制食欲,改善代谢功能。可以将体内多余的能量积累清除出来,从而达到减肥的效果。
三、疲劳型肥胖
这种肥胖的人,主要是因为“气”(简单的说,是生命能量)不足,引起消化功能下降,代谢异常,有食欲不振,不爱吃主食,爱吃零食的倾向。
主要症状:容易疲劳,运动非常容易出汗、气喘;畏寒怕冷,尿液较少,眼泡浮肿的现象。
对症药:八珍汤或者四物汤。它可以恢复“气”,提高消化器官的功能,使身体的代谢功能恢复正常。而且,也能将身体不必要的脂肪燃烧,排出体外,达到减肥的效果。
四、贫血型肥胖
科学名称为“血虚肥胖”。由于身体基本机能下降,气血不足,代谢功能异常,最终导致肥胖。
主要症状为:食欲是正常的,但耻骨凸出;四肢正常,但身体却有许多脂肪积累。
对症药:可适当食用小建汤来减肥,该汤具有治理中焦虚寒,肝脾不和证,以及补气血,温中补虚的作用,能达到百分之五十四的补血功能。对治疗贫血型肥胖非常有效。
五、压力型肥胖
由于压力造成的肥胖也被称为肝发酵肥胖。胃应激肝(中医的“肝”除有西医的肝脏功能,还有对中枢神经系统,神经系统,运动神经系统的功能),肝会影响到胃,使胃发热,导致食欲异常旺盛,从而引发肥胖。
主要症状:这类型的人,容易心情烦躁,会有良好的食欲,头痛,目涩等症状。有些女性,出现压力、情绪反复,厌倦吃甜食等症状,可以说都是此类型肥胖的典型症状。
对症药:这类肥胖的人可以食用大柴胡汤。这类药物有抑制过度反应,消除压力躁动,减少兴奋,抑制消化器官的作用。