最简单的瘦脸方法与运动 如何瘦脸最有效最快速

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避开误区快速瘦脸：瘦脸皂

香皂是碱性物质做出来的，对皮肤的刺激性比洗面奶还要大，而且目前也没有任何科学家或是研究中心能够证明香皂是可以洗脸的，MM们需要慎重考虑一下。

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避开误区快速瘦脸：手术

做手术是最快的瘦脸法之一，只需要一个手术就解决了你的困扰，但是这种手术只对于双颊的肉肉有效，如果你是方形脸或是国字脸就是没用的，双下巴也是去不掉的。

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避开误区快速瘦脸：贴膏药

这简直太过于荒谬了，如果贴膏药真的可以瘦下来的话，那么那些风湿病的老人岂不是早就瘦成制片人了，而且膏药是完全没有瘦脸的功效，贴在细嫩的脸部的话，还会导致过敏哦。

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避开误区快速瘦脸：拔智齿

很多人觉得拔了智齿脸蛋就会变得小巧，其实是不可能的，除非你的两颊肉肉很少很少只有一层皮，否则是看不出变化的，而且拔了智齿也改变不了你的脸颊骨骼。

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避开误区快速瘦脸：脸部赘肉

涂上按摩膏后，在颊骨的部分开始拉开赘肉，然后慢慢下移，一直到鼻子两边为止，一次按摩约5秒钟，然后持续按摩一分钟即可，平时也要多吃一些消水肿的食物。

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避开误区快速瘦脸：鼻唇沟细纹

在瘦脸的同时也是需要将脸部的细纹抚平的，双手贴在脸部，用食指抚平鼻唇沟的细纹，皮肤横向拉开后，手掌由内向外的推，全过程2-3秒，进行一分钟。

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避开误区快速瘦脸：脸颊赘肉

涂上脸部按摩膏后，轻轻的按摩摩擦皮肤，从外转而向内侧轻轻安抚，用颊骨的部分往上推托而去即可，进行一分钟的按摩。

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避开误区快速瘦脸：尺寸

很多MM都不满意脸部的尺寸，都觉得太大了，但是就算如此也不能盲目的去找一些瘦脸方法来使用，或是听从一些美容医生的话去做整形，这些都是没必要的，而且可能会带来不小的副作用。