怎样快速的瘦脸 最有效方法打造V字脸型
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怎样快速的瘦脸 最有效方法打造V字脸型
步骤1：用手脂按压两颊肌肉，向太阳穴处延伸，反复动作十次。
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步骤2：用手指脂腹从眉骨处，向上按压至发际，反复动作十次。
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步骤3：然后从耳际后方，沿着淋巴血管慢慢慢的按压至锁骨处，有利于疏通脸部的血液循环，也能排除脸部多余的水分和毒素，反复数次，直到感觉到清爽。
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步骤4：用双手手指捏住脸部肉肉，轻轻的往上提，力度不用过多，以免造成细纹，反复三次。
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步骤5：用大拇指和食指拧捏脸部肌肉，重复三次。
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步骤6：用画圈的方法放松肌肉，消除肌肉紧张感，坚持三分钟。
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步骤7：将双手竖放在脸颊两侧，休整1分钟。
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步骤8：放松耳部肌肉，用食指和中指夹住耳朵，上下滑动或是画圈圈，坚持两分钟。
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步骤9：捏住耳朵内廓，并向两边提拉，反复做五次。
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