八个快速瘦脸妙招与运动 让你拥有如韩国明星般的脸蛋

导读: 八个快速瘦脸妙招与运动 让你拥有如韩国明星般的脸蛋 瘦脸运动:将嘴巴紧闭,嘴角向两侧裂开,做出一个微笑的表情,保持片刻后恢复正常,不停的练习这个简单的动作可以帮助瘦

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八个快速瘦脸妙招与运动 让你拥有如韩国明星般的脸蛋

瘦脸运动:将嘴巴紧闭,嘴角向两侧裂开,做出一个微笑的表情,保持片刻后恢复正常,不停的练习这个简单的动作可以帮助瘦脸哦,使你的脸蛋变得更为紧致小巧。

八个快速瘦脸妙招与运动 让你拥有如韩国明星般的脸蛋

瘦脸运动:将头部稍微的抬起,手指弯曲,利用食指和中指的指关节从下巴到耳后根轻轻地夹捏,一直到脸部部皮肤微微发红和发热。这一套动作可以促进血液循环,从而让脂肪加快燃烧。

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瘦脸运动:首先将两只手的四个手指并拢,令其横向地紧紧贴在面部鼻翼的两边,手臂用力将其从内到外轻轻地提拉,重复练习一直到面部变得微红。提拉脸部可以有效消除脸部的水肿,让脸蛋显得更加小巧迷人哦。

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瘦脸运动:将双手的四个手指头并拢,紧紧的贴在脸颊两侧,用手掌拍打脸部,轻柔一些,直到脸部发红发热为止,这样可以将囤积在脸部的脂肪粒打散哦,使脸部迅速恢复元气。

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瘦脸运动:把双手紧握成拳状,运用指关节的力量由内往外轻轻地刮面部,一直到脸部皮肤微微发红才停下来哦。这个动作不仅能促进淋巴循环,还可以加快对脂肪的燃烧。

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瘦脸运动:先把汤匙放入热水里浸泡一下下,接着将它拿出来,用它轻轻地刮下巴,反复地轻刮可以使囤积在下巴的赘肉被迅速地运动起来,可以让你摆脱双下巴的纠缠,让你很容易就瘦出纤瘦迷人的小脸。

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瘦脸运动:每天早上刷牙的时候,活动一下自己的脸部肌肉,用手指轻轻的按压自己的脸部,刷牙的同时嘴巴尽可能的张大,这样可以使脸部快速恢复活力。

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瘦脸运动:将双手的手指伸直并且并拢,根据脸部的曲线慢慢的按摩,将肉肉都推到耳朵后面去,长期坚持下去有瘦脸的效果。

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