冬季奇妙怪招减肥瘦身 开启全新瘦之旅秘籍
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刷舌头
舌头作为第一个感受到味道的器官，通过它来减肥看似是一个不错的建议哦，大家可以在刷牙的时候注意看下，你的舌头上是不是积累了很厚的一层白色舌苔，如果是的话，那么这就是让你食欲日增的元凶之一，经常抽烟喝酒、重口味的人是很容易出现此情况的，从而导致唾液分泌少、味蕾敏感低，要重口味、多油才会得到满足，从而导致肥胖，所以这类人在刷牙的时候，要多刷出刷除舌面及舌下的污垢找回味感。
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