夏季吃什么可以减肥,夏季吃什么最减肥,吃什么可以减肥

导读: 西瓜—瘦小腿 卡路里:25 大卡(100克可食部分) 想在今年夏天秀一秀自己的超短裙和小热裤的mm们要多吃西瓜哦。西瓜中的酸柠檬黄素,能使让人变胖的盐分大量排出,尤其对于容易水肿

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西瓜—瘦小腿

卡路里:25 大卡(100克可食部分)

想在今年夏天秀一秀自己的短裙/' target='_blank'>超短裙和小热裤的mm们要多吃西瓜哦。西瓜中的酸柠檬黄素,能使让人变胖的盐分大量排出,尤其对于容易水肿的小腿更有效果。此外,它的钾含量也很多,可以起到修饰双腿线条,塑造腿部肌肉的作用,双管齐下,对瘦小腿有很好的功效哦。

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