埋线减肥为什么没效果,埋线减肥不瘦,埋线减肥没有效果

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埋线减肥为什么没效果

埋线减肥之所以会出现完全没有效果，这主要由两个方面的因素引起：

1、埋线减肥没有效果：埋线期间不控制饮食及作息

埋线后出现没有效果的情况可能是因为你埋完线后没有去注意控制饮食与作息。

其实，在饮食方面，刚埋线后饮食要选择易消化饮食，少吃辛辣刺激油炸及烟熏食物，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜。

另外，埋完线后在作息方面也要引起重视，要保证每天八小时的充足睡眠。因为如果我们的睡眠受到限制或低于8小时的时候，人体的饥饿激素水平就会上升，食欲就会成比例地增长，会因缺乏睡眠而导致体重增加。

2、埋线减肥没有效果：被埋线者不属于单纯性肥胖

你知道吗，其实埋线减肥看似神通广大，也只能针对单纯性肥胖者才有效果。然而，对一些病理性肥胖（即由某种疾病引起的肥胖，如柯兴氏综合征、甲状腺机能减退性肥胖、肝炎后肥胖等）或者肥胖程度特别厉害的是很难起到效果的。

（详文请参考：埋线减肥只针对单纯性肥胖）

埋线减肥成功后会反弹吗

别说你可能埋完线出现完全没有效果的情况，就算是成功后稍不注意也是会反弹的。本来，从原理上来说，埋线减肥埋入的蛋白质线吸收分解减去的是脂肪而不是水，所以从源头上解决了肥胖问题是不会有反弹问题的。

但是，埋线成功后还是不能放松。还是要注意控制饮食作息和进行适当运动，切莫再回到以前那种贪吃又不动或者熬夜的生活状态了，否则还是会反弹的。

（详文请参考：埋线减肥会反弹吗 埋线后贪吃不动加少睡才会反弹）

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