保鲜膜减肥法瘦腹部,保鲜膜瘦肚子正确方法,保鲜膜腹部减肥方法
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保鲜膜减肥法瘦腹部
1、腹部水肿型肥胖：芹菜泥+保鲜膜
腹部水肿型肥胖建议先用芹菜泥涂抹再配合保鲜膜效果更好。因为芹菜富含纤维质和抗氧化成分，能够直接作用于脂肪细胞，加速其分解，并且同时去除皮肤表面的角质，防止皮肤老化生成橘皮和皱纹。
操作方法：
（1）选100-150g芹菜的茎部，切小段后放入榨汁机中榨成泥状，加入少量蜂蜜混合均匀。
（2）轻轻用手涂抹在腹部脂肪较多部位，然后以肚脐为中心，双手按压腹部，顺时针和逆时针揉腹各36下，然后用保鲜膜裹起来，半小时后取下即可。
何谓水肿型肥胖：轻轻按压腹部肥胖处，如果陷下去且很难恢复就属于水肿型肥胖。
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