黑巧克力为什么能减肥,黑巧克力减肥原理,为什么黑巧克力减肥

导读: 黑巧克力减肥的原理 1、黑巧克力的咖啡因抑制食欲 黑巧克力中含有咖啡因,咖啡因会使人体交感神经兴奋,使情绪亢奋,思路清晰敏捷,消除疲倦感和睡意。而交感神经受到刺激时兴

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黑巧克力减肥的原理

1、黑巧克力的咖啡因抑制食欲

黑巧克力中含有咖啡因,咖啡因会使人体交感神经兴奋,使情绪亢奋,思路清晰敏捷,消除疲倦感和睡意。而交感神经受到刺激时兴奋时,会抑制食欲。

温馨提示:正是因为黑巧克力可抑制食欲,所以如果吃黑巧克力是为了减肥,建议选择饭前半小时食用一小块黑巧克力。

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