空腹吃苹果能减肥吗,空腹吃苹果可以减肥吗,空腹吃苹果会瘦吗
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空腹吃苹果能减肥吗
空腹吃苹果不能直接起到减肥作用。
想必很多减肥人士都知道的，吃苹果有利于肠胃消化，增加饱腹感，所以就有人用苹果来直接替代餐。实际上只吃苹果是不能直接减肥的。
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