吃得少能减肥吗,吃得少能瘦吗,吃的少会瘦吗
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吃得少能减肥吗
吃得少不能减肥。
身体恢复正常饮食后会疯狂吸收和存储，预防下次的“饥荒”，之后反弹会非常厉害，甚至胖过从前。
为了减肥而吃得少的人体重不会有明显变化，增重的可能性很大。
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