小腿跑步后变粗怎么办,小腿跑出肌肉怎么办,跑步后小腿变粗怎么办
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小腿跑步后变粗怎么办
对于小腿跑步后变粗了该怎么办，要分为两个层面解决。一个是，如果不是真正的跑步后小腿变粗，是你的一种错觉，如只是跑步后小腿部乳酸堆积造成的，那么该如何解决。另一个是，如果的确是跑步的方式或姿势等不对造成的小腿变粗，那又该如何解决。对此，下面将详细讲述。
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