吃蘑菇会胖吗,吃蘑菇会不会发胖吗,蘑菇吃了会胖吗
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吃蘑菇会胖吗
不会。
蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但是热量很低，蘑菇的热量为每100克热量20大卡，脂肪含量更是低，每100克蘑菇中才0.1克脂肪，几乎可忽略不计，所以常吃也不会发胖。
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