洗澡能减肥吗,洗澡可以减肥吗
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洗澡能减肥吗
能。
人体在进行热水沐浴时将会流汗，这不但可以冲掉皮层的垢物，体内积聚的残余废物及多余的水分亦会随汗水一起排出，一方面可以消除浮肿，另一方面还可促进新陈代谢，帮助机体养成易瘦体质。
tips：当然，洗冷水澡是不能减肥的，而且不适合洗冷水澡的人洗了还伤身。
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