跑步岔气了怎么办,跑步岔气了怎么快速治,跑步跑岔气了怎么办
导读: 跑步岔气了怎么办 1、停下来慢慢的走五六百米 跑到中途发生岔气，可以停下来慢慢的走，这是最快也是最有效的缓解岔气症状的方式，一般走个五六百米岔气症状就能消失。 2、停下
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跑步岔气了怎么办
1、停下来慢慢的走五六百米
跑到中途发生岔气，可以停下来慢慢的走，这是最快也是最有效的缓解岔气症状的方式，一般走个五六百米岔气症状就能消失。
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