跑步后咳嗽怎么回事,跑步后咳嗽的原因分析,跑步后咳嗽是什么原因
导读: 跑步后咳嗽或是跑步时冷空气进入肺部 秋冬季节天气较冷的情况下,户外跑步时一不注意空气中的冷空气就进入肺部,很容易刺激呼吸系统,对呼吸道有较大的刺激,跑步后喉咙会痛,
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跑步后咳嗽或是跑步时冷空气进入肺部
秋冬季节天气较冷的情况下,户外跑步时一不注意空气中的冷空气就进入肺部,很容易刺激呼吸系统,对呼吸道有较大的刺激,跑步后喉咙会痛,会伴有咳嗽的症状。
正确做法:一般最好不要在秋冬季大清早在户外跑步,还是等太阳稍微出来,天气回暖点再跑比较好。