只喝水不吃饭能减肥吗,只喝水不吃饭能瘦多少,只喝水不吃饭减肥效果
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只喝水不吃饭能减肥吗
能减肥，但不现实，不倡导。
水没有任何热量，如果你能坚持每天只喝水不吃饭，相当于只消耗热量不摄取热量，自然能瘦下来。只是这个很危险，估计在你瘦下来之前可能你已经小命不保了。所以，这个减肥法根本不现实，不能长久坚持。不喝水，正常情况下活到5到7天， 只喝水不吃饭，可以活10几天。但如果完全不睡觉只能活4到5天，只喝水不吃饭极限是10天。
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