魔芋为什么可以减肥,魔芋减肥原理

导读: 魔芋减肥原理之低脂低热量 魔芋的脂肪含量很少,100克脂肪只有3.32 克;且魔芋热量低,100克魔芋面的热量只有13卡路里,所以,减肥的人可以吃一些魔芋来帮助减肥。在充分满足人体

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魔芋减肥原理之低脂低热量

魔芋的脂肪含量很少,100克脂肪只有3.32 克;且魔芋热量低,100克魔芋面的热量只有13卡路里,所以,减肥的人可以吃一些魔芋来帮助减肥。在充分满足人体的饮食快感的同时不会增肥,无须刻意去节食,就能达到均衡饮食从而理想的减肥效果。对预防和治疗肥胖症、高血压、糖尿病的人群可以说简直是一种上等的既饱口福,又治病健体的食物。

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