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导读: 懒人减肚子的6个小妙招 早上一杯蜂蜜水 早上起床的时候可以喝一杯温的蜂蜜水,超级有助于清肠排毒。 早餐一杯黑咖啡 早餐的时候可以喝杯黑咖啡,注意不是加了奶的咖啡哦,是纯

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懒人减肚子的6个小妙招

早上一杯蜂蜜水

早上起床的时候可以喝一杯温的蜂蜜水,超级有助于清肠排毒

早餐一杯黑咖啡

早餐的时候可以喝杯黑咖啡,注意不是加了奶的咖啡哦,是纯的黑咖啡,其具有利尿的作用,可以立即消肿。

多食用番茄

还可以多吃些番茄,它所富含的食物纤维,可以吸附肠道内的多余脂肪,将油脂和毒素排出体外。

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