健康减肥的最好方法 减肥一定要在健康的条件下进行哦

导读: 健康减肥的最好方法 两个月内成功“抛肉”30斤,没想到单位组织体检,居然查出脂肪肝。 34岁的陈女士在武汉一家外企工作,10个月前她刚做了妈妈,从90多斤一下子爆肥到140斤。为了

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健康减肥的最好方法

两个月内成功“抛肉”30斤,没想到单位组织体检,居然查出脂肪肝。

34岁的陈女士在武汉一家外企工作,10个月前她刚做了妈妈,从90多斤一下子爆肥到140斤。为了保证供给儿子充足的奶水,她一直都不敢减肥,只要有营养的东西全都来者不拒。

但自从变胖后,公司里很多重要接待和应酬,领导都另行安排人负责,一些客户也纷纷跟她疏远,陈女士深受打击。

儿子8个月大时,她咬牙给儿子断了奶,每天早餐1杯牛奶2片面包,午饭水果酸奶,之后便滴水不沾,晚上还要去健身房运动两个小时。

坚持了两个月,陈女士成功抛掉30斤肉。想到再坚持一个月,就能瘦回原来的样子,她很开心。

半个月前,单位组织员工体检,做B超检查时医生却告诉她患了中度脂肪肝。半年前胖的时候还没有脂肪肝,最近两个月一点荤腥都没沾,怎么就患上了脂肪肝呢?

“像陈女士这样‘饿’出脂肪肝的人不在少数。”武汉市第一医院消化内科副主任医师江必武说,人处在饥饿状态时,身体无法获得必要的葡萄糖,就会动员和消耗身体其他部位储存的脂肪和蛋白质,大量脂肪酸进入肝脏。

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