高热量水果有哪些 这些高热量水果比吃肉还容易胖
导读: 高热量水果有哪些？ 很多人为了减肥都用水果来代餐，很多水果比肉的热量还高，很多水果根本就是高热量，高糖分的“减肥杀手”小心越减越胖哦 榴莲 榴莲的热量为147大卡/100克，瘦
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高热量水果有哪些？
很多人为了减肥都用水果来代餐，很多水果比肉的热量还高，很多水果根本就是高热量，高糖分的“减肥杀手”小心越减越胖哦
榴莲
榴莲的热量为147大卡/100克，瘦肉的热量为140大卡/100克，吃100克榴莲的热量可比吃肉还多啦~
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