柠檬正确吃法 柠檬大多女性不知它的正确吃法
导读: 柠檬正确吃法 柠檬这种水果,因为味道酸涩,一般不会有人食用,至多就是喝鸡尾酒和凉白开的时的调味品, 但在你知道了柠檬的这些功效之后,你还会对它视而不见么? 柠檬正确吃
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柠檬正确吃法
柠檬这种水果,因为味道酸涩,一般不会有人食用,至多就是喝鸡尾酒和凉白开的时的调味品,
但在你知道了柠檬的这些功效之后,你还会对它视而不见么?
柠檬正确吃法步骤:
① 将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放冰箱冷冻2小时。
② 取出后切片(每个柠檬切15~20片),放入密闭的容器中。
③ 放入适量蜂蜜(依个人喜好),加入凉开水淹没柠檬片,盖好容器,置于冰箱中冷藏。
④ 隔天取出2片用温开水冲泡即可,这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。