蜂蜜减肥方法及制作蜂蜜这样喝减肥效果好

2019-02-02
小编: admin
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导读: 蜂蜜减肥方法及制作蜂蜜减肥法，有些都知道喝蜂蜜水是一种减肥方法，其中蜂蜜的营养价值很高，有明显的减脂排毒功效，蜂蜜可以喝一些食物搭配起来吃，减肥效果更佳，比如蜂蜜

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蜂蜜减肥方法及制作

蜂蜜减肥法，有些都知道喝蜂蜜水是一种减肥方法，其中蜂蜜的营养价值很高，有明显的减脂排毒功效，蜂蜜可以喝一些食物搭配起来吃，减肥效果更佳，比如蜂蜜姜汤、蜂蜜红枣茶饮、蜂蜜柚子茶、罗汉果甘蔗蜂蜜等等，都是不错的减肥方法。蜂蜜减肥法一：蜂蜜姜汤姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤。主要由生姜、大葱、油盐等配合熬成汤饮用。能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。蜂蜜减肥法二：蜂蜜红枣茶饮红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。蜂蜜减肥法三：蜂蜜柚子茶柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。蜂蜜减肥法四：罗汉果甘蔗蜂蜜甘蔗：解毒、润燥、和中；罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂蜂蜜减肥法五：蜜糖芦荟汁做法：新鲜芦荟4～5根、黑枣5克、冰糖、蜂蜜各4大匙；蜂蜜减肥法六：大枣蜂蜜粥大枣：补脾益气，养心安神。用于脾虚泄泻，心悸，失眠，盗汗，血小板减少性紫癜。

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