断食减肥法不适合什么人

导读: 断食减肥法最近比较流行的减肥方法,所以很多人都会去尝试,但是小编这里要重点说明一下,断食减肥法并不是所有人都适合,下面这些人群请谨慎。

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断食减肥法最近比较流行的减肥方法,所以很多人都会去尝试,但是小编这里要重点说明一下,断食减肥法并不是所有人都适合,下面这些人群请谨慎。

有些人并不适合断食

任何一种保健方式,都有适合与不适合的体质,所以并不是每一个人都适合断食。本书介绍的“六一轻断食”危险性虽然比“正统断食”要低许多,但以下几种人仍需特别小心。

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