减肥可以吃地瓜吗
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地瓜也就是红薯，中国是一种广受欢迎的食物，同时这类食物也一直是减肥排行榜中最佳食物之一，同时也是养生人群爱吃的食物之一，那么地瓜真的有减肥、排毒的效果吗？它的营养价值真的就这么高吗？地瓜的减肥效果真有那么神奇吗？
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