粉色美甲温柔闪亮,两款diy简单教程

导读: 粉色的美甲师女生们都非常喜欢的款色,粉色有着成熟女性的温柔和青春少女的甜美,都是女生所喜欢的风格。 1、 法式靓丽闪片美甲 粉色的闪片的配合有一种梦幻般的光芒。选择温柔

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  8种食物让宝宝越吃越聪明

  1.大豆和豆制品

  含有约40%的优质蛋白质,可与鸡蛋、牛奶媲美,还含有较多的卵磷脂、钙、铁、维生素B1、B2等,是理想的健脑食品。

  2.小米

  含有较丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B2等营养素,有“健脑主食”之称。

  3.牛奶

  牛奶中所含的牛磺酸对儿童大脑发育、神经传导、视觉机能的完善钙的吸收有良好作用,是一种对儿童生长发育至关重要的营养素。多喝专业的儿童牛奶可以帮正良好而充足的营养,促使大脑组织的生长,完善大脑结构。

  4.蛋类

  富含蛋白质、卵磷脂、维生素。如鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等,是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外,鸡蛋所含有较多的乙酰胆碱是大脑完成记忆所必需的。丝瓜网 crfgs.com