美宝莲六色眼影教程 美宝莲多彩眼影的画法
导读: 美宝莲今年的单品出的可以说非常的in潮流，最近美宝莲出的六色眼影非常火，很多菇凉们都想知道美宝莲的眼影怎么用，今天美发街美妆小编就用美宝莲的纽约时刻眼影教大家画一款非
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春节聚餐不长肉的方法
聚餐前：低热量的食物先垫肚
聚餐前多喝水或者喝些低脂牛奶、无糖豆浆，吃些番茄、黄瓜之类的健康低热量的食物把肚子垫个半饱。这样做的目的就是让这些食物充盈整个胃，增强饱腹感，预防聚餐时不自觉地多吃高热量的食物。如果先吃些东西，提前补充些糖原，聚餐时就可以主动驾驭饮食，才能发挥用脑袋吃饭的作用。
6、冠心病患者忌累
节日期间操劳太多或玩乐无度，会使心跳加速、心脏负荷加重、血压升高，可诱发心绞痛、心肌梗塞或脑中风。
7、糖尿病患者忌甜
节日期间，糖尿病患者应忌甜食，否则会使人体内负担加重，甚至可能危及生命。
8、脉管炎患者忌烟
节日期间，常有亲朋好友来家拜年，脉管炎患者为了招待客人而陪着频频吸烟，这样会使血小板聚集性增加，并能抵制纤维蛋白溶解，使血液处于高凝状态，从而使病症加剧。
9、消化性溃疡患者忌熬
我国民间有除夕守岁的习惯，胃及十二指肠溃疡患者如果也同家人一起熬夜，或通宵看电视，使身体过于疲劳或睡眠不足，极易引起疾病发作或病情加重。
10、慢性呼吸道疾病患者忌凉
春节期间，气温较低，因此支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病患者应注意防寒保暖，避免受凉，以防旧病复发。